こんばんは。

 

今日は、新しいスーツとYシャツを購入しました。

新しい年になりましたし、気持ちを新たにするためにも

着るものも新調しました。

さて、しっかりといいスタートをきっていきます！！

 

習慣ほど強いものはない

 

今日のタイトルでもある「毎日の積み重ねがやがて大きな力となる」

と書いていますが、自分の習慣って意識したことはありますか？

 

・起きる時間、寝る時間

・食べるもの

・使っている物

・あいさつや礼儀

・言葉

・運動

・勉強時間

・読書

などなど。いろいろとあると思います。

 

例えば、食べるものを例にすると、

毎日、お菓子やコンビニ、ファーストフードばかり

食べている人と、栄養バランスを考え、

野菜や果物、魚や肉を食べている人ではどちらが

健康かつより良い生活ができると思いますか？

 

勉強で言えば、

毎日1時間勉強している人と、毎日何も勉強していない人

ではどちらが成績や頭がいいと思いますか？

 

 

積み重ねが大きな成果を生む

 

結論は言わなくてもわかりますよね。

 

これは例外なく原則なわけです。

 

あの有名なメジャーリーグのイチロー選手の名言にも

こんな言葉があります。

『ちいさいことをかさねることが、とんでもないところに行くただひとつの道』

 

良い結果を出すには、そのための行動（習慣）が大切なわけです。

 

そんなことを考えながら自分の生活習慣を今日は振りかえって

いました。しっかりとまずは、生活習慣を再度整えて

いきたいと思います。