いよいよ都立一般入試まであと１週間をきりました。

私立の併願入試も終わって無事に

合格した生徒もいます。

 

あとは、都立入試にむけての準備です。

受験を予定している生徒たちは、

緊張感をもちながら、学習を続けています。

 

 

さて、この直前期ですが、

意識すべきことは２つです。

 

 

 

１．体調管理を徹底する

 

 

 

いかにコンディションを整えるかですね。

インフルエンザも流行っているところも

ありますし、新型コロナウィルスも感染

拡大の恐れがあるので、気をつける

必要があります。

 

うがい、手洗い、睡眠をよくとる、

人ごみはさける、マスクを着用する

 

できるかぎりの予防を徹底することです。

 

 

せっかくここまで勉強してきても

本番前や当日に体調を崩してしまっては

元も子もありません。

いかにベストな状態を作るかが

この時期には最も重要です。

 

 

 

２．生活リズムを朝型に切り替える

 

 

どうしても夜遅くまで勉強している生徒も

少なくないと思います。

なんか寝るのが不安だから勉強していたら

いつの間にか１時や２時になっていた・・・

という場合もあるかもしれません。

 

気持ちはよくわかります。

 

なんか夜にエンジンかかってしまうときって

あるんですよね。

 

 

でもですね、本番の試験日は朝早く起きて

午前中に脳みそがフル回転するように

しておく必要がありますので、

 

朝型に切り替えていく必要があります。

 

まだ日にちがあるので、

今から寝る時間を早めて、早く起きるように

切り替えていきましょう！

 

 

それでは、体調に気をつけて

都立入試にそなえていきましょう！